Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Training
09.02.2012 09:59
|
|
Moin,
habt Ihr das ganze Jahr über die selbe Trainingseinstellung?
Habt Ihr zur Vorbereitung die gleiche Einstellung wie im laufe der Saison?
Was macht Ihr zum Ende der Saison wenn die Frische sinkt?
Irgendwie kriege ich das nicht gebacken das meine Spieler Frische Punkte erhalten.
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Matzinger
Viech
Dabei seit: 09.06.2011
Beiträge: 3.922
Herkunft: Hamburg
Level: 53 [?]
Erfahrungspunkte: 18.656.295
Nächster Level: 19.059.430
|
|
|
|
Lucutus
Flatterdingsi
Frozen Flame
Dabei seit: 08.09.2010
Beiträge: 525
Charakter: Lucutus
Level: 42 [?]
Erfahrungspunkte: 2.640.976
Nächster Level: 3.025.107
|
|
Man kann etwas durch die Reduzierung der Intensität im EinzeltrainG gegensteuern - allerdings nur bis zu einem bestimmten Rahmen, da die Kondition darunter etwas leidet und die Trainingsfortschritte langsamer voran gehen. Punktuell aber ebenso wie über die Trainingsgruppen ein gutes Mittel, den Frischehaushalt zu managen.
__________________
|
|
|
Dennirium
Mr.Geweih
Dabei seit: 11.06.2011
Beiträge: 1.182
Herkunft: Bremen-Hamburg
Level: 46 [?]
Erfahrungspunkte: 5.619.934
Nächster Level: 6.058.010
|
|
trainingsgruppe für die frische erstellen und bei bedarf nehm ich mal brutale kondition im normalem training raus und ersetz sie mit leichter kondition.
__________________ Gaeilge Helgoland
|
|
|
Bullywug
Mantschemännchen
Dabei seit: 11.07.2002
Beiträge: 20.217
Herkunft: Oldenburg
Level: 68 [?]
Erfahrungspunkte: 161.971.879
Nächster Level: 176.283.333
|
|
die radikaslte trainingswoche ist 6x l.KO und 6xSpaziergang. bringt mit abstand am meisten auf KO und FR. allerdings auch sonst nix...
so für die ganz harten fälle
__________________ I can bench press a car
I'm an ex football star
with degrees from both harvard and yale
Girls just can't keep up
I'm a really love machine
I've had far better sex while in jaill
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Ich hab seid Anfang der Saison den gleichen Trainingsplan....nur wie gesagt jetzt zum Ende hin schwinden die Kräfte usw.
Mit den Trainingsgruppen hjab ich mich noch gar nicht so befasst. Hab das an Assistenten abgegeben...
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Bullywug
Mantschemännchen
Dabei seit: 11.07.2002
Beiträge: 20.217
Herkunft: Oldenburg
Level: 68 [?]
Erfahrungspunkte: 161.971.879
Nächster Level: 176.283.333
|
|
da kann man auch nur noch optimierung betreiben, hauptsächlich langfristige fortschrittsentwicklungen.
mit wochentrainingsplänen und der einzeltrainingsintensität kann man schon gute ergebnisse erzielen.
__________________ I can bench press a car
I'm an ex football star
with degrees from both harvard and yale
Girls just can't keep up
I'm a really love machine
I've had far better sex while in jaill
|
|
|
Tharos
Apokalyptische Hummel
Dabei seit: 27.06.2002
Beiträge: 25.123
Herkunft: Oldenburg(Oldb)
Level: 69 [?]
Erfahrungspunkte: 201.624.414
Nächster Level: 202.592.733
|
|
Also ich benutze die Trainingsgruppen um Frische, Kondition, Disziplin und Eingespieltheit zu regulieren.
__________________
|
|
|
Bullywug
Mantschemännchen
Dabei seit: 11.07.2002
Beiträge: 20.217
Herkunft: Oldenburg
Level: 68 [?]
Erfahrungspunkte: 161.971.879
Nächster Level: 176.283.333
|
|
disziplin ist da wohl das wichtigste, weil das nur darüber reguliert werden kann
__________________ I can bench press a car
I'm an ex football star
with degrees from both harvard and yale
Girls just can't keep up
I'm a really love machine
I've had far better sex while in jaill
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Hab ich auch noch nie gemacht...Au mann...
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Debraj
Drachen-Horst
Dabei seit: 16.04.2004
Beiträge: 1.644
Level: 51 [?]
Erfahrungspunkte: 12.110.539
Nächster Level: 13.849.320
|
|
Ich hab die Disziplin diese Saison übers Straftraining geregelt...
__________________ Moguntia Rovers FC
Liga 1 England
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Wie sehen eure Trainingswochen so aus?
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Lieber die Vorbereitung voll auf Kondition + Erholung?
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Dennirium
Mr.Geweih
Dabei seit: 11.06.2011
Beiträge: 1.182
Herkunft: Bremen-Hamburg
Level: 46 [?]
Erfahrungspunkte: 5.619.934
Nächster Level: 6.058.010
|
|
Zitat: |
Original von Teebeutel
Lieber die Vorbereitung voll auf Kondition + Erholung? |
in der regel haben deine spieler 5-10 punkte mehr frische als kondition.
logischerweise etwas mehr wert auf kondition legen!
__________________ Gaeilge Helgoland
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Wie lange lasst Ihr so eure Spieler ein bestimmtes Einzeltraining machen? Oder wechselt Ihr in der Saison öfter?
Oder ist es besser auf "Nichts" zu stellen um eine Zufalls "Primärfähigkeit" zu Trainieren?
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Matzinger
Viech
Dabei seit: 09.06.2011
Beiträge: 3.922
Herkunft: Hamburg
Level: 53 [?]
Erfahrungspunkte: 18.656.295
Nächster Level: 19.059.430
|
|
Zitat: |
Original von Teebeutel
Wie lange lasst Ihr so eure Spieler ein bestimmtes Einzeltraining machen? Oder wechselt Ihr in der Saison öfter?
Oder ist es besser auf "Nichts" zu stellen um eine Zufalls "Primärfähigkeit" zu Trainieren? |
Ich stelle immer die Primärfähigkeit ein, die am nächsten dran an 100% ist.
Ist die 100 erreicht, wird zur nächsten Hauptfähigkeit gewechselt, usw.
__________________
Aktivist Matze - Der freundliche Arbeiterverein aus Hamburg-Eimsbüttel - Highly Established Since 2000
|
|
|
Teebeutel
Mauschebär
Dabei seit: 15.11.2011
Beiträge: 1.065
Herkunft: Oldenburg
Level: 45 [?]
Erfahrungspunkte: 4.896.656
Nächster Level: 5.107.448
|
|
Danke
__________________ Donnerschwee United, Digga! ÄH Unione Azzuri FC, Bro!
|
|
|
Bullywug
Mantschemännchen
Dabei seit: 11.07.2002
Beiträge: 20.217
Herkunft: Oldenburg
Level: 68 [?]
Erfahrungspunkte: 161.971.879
Nächster Level: 176.283.333
|
|
Zitat: |
Original von Matzinger
Zitat: |
Original von Teebeutel
Wie lange lasst Ihr so eure Spieler ein bestimmtes Einzeltraining machen? Oder wechselt Ihr in der Saison öfter?
Oder ist es besser auf "Nichts" zu stellen um eine Zufalls "Primärfähigkeit" zu Trainieren? |
Ich stelle immer die Primärfähigkeit ein, die am nächsten dran an 100% ist.
Ist die 100 erreicht, wird zur nächsten Hauptfähigkeit gewechselt, usw. |
einer der gründe weswegen ich solche festen schemata gerne also komfortfeature beim premium-account sehen würde
__________________ I can bench press a car
I'm an ex football star
with degrees from both harvard and yale
Girls just can't keep up
I'm a really love machine
I've had far better sex while in jaill
|
|
|
Matzinger
Viech
Dabei seit: 09.06.2011
Beiträge: 3.922
Herkunft: Hamburg
Level: 53 [?]
Erfahrungspunkte: 18.656.295
Nächster Level: 19.059.430
|
|
Warum gibt es beim Mannschaftstraining eigentlich keine Trainingseinheit "Standards", so wie in den Trainingsgruopen?
__________________
Aktivist Matze - Der freundliche Arbeiterverein aus Hamburg-Eimsbüttel - Highly Established Since 2000
|
|
|
|