Bullywug
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und ich hab vergessen, meine neuzugänge in die richtige gruppe zu packen. die haben jetzt 6 wochen lang ihre tporwartfähigkeiten optimiert
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Andreas
Mauschebär
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deswegen macht meine erste Gruppe abwehr
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Hawky
Unwerter
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Meine erste Gruppe muss Kondition knüppeln
Ich hab die Vorbereitung auch irgendwie versemmelt. Irgendwie hab ich es hinbekommen zwei mal die Taktik-Woche einzubauen und einmal zu wenig die Kondi. So sind meine Kondiwerte "nur" um 4 Punkte gestiegen, aber meine Taktikwerte sind ganz fein...
Naja, muss halt diese Saison noch mehr rotiert werden, hat ja auch Vorteile.
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Teebeutel
Mauschebär
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Hab mich echt verschätzt was Frische/Kondition in der Vorbereitung angeht.
Wenn einmal da drin steckt kommt man schwer wieder raus. Dazu kommt noch Verletzungspech...
Hat jemand sonst noch Tips wie ich langsam die Kondi aufbauen kann ohne großartig auf Frische zu gehen? Trainingsgruppen ich weiß, aber irgendwie bekomme ich das nicht hin.
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Bullywug
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6 mal leichte KO und 6 mal Spaziergang
ist das absolute optimum um FR und KO zu maximieren. allerdings passiertz auch sonst nix
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Teebeutel
Mauschebär
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Was heisst "maximieren"?
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schriftfeder
Mr.Geweih
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Zitat: |
Original von Teebeutel
Was heisst "maximieren"? |
Habe das mal eine Winterpause lang getestet. Sechs Wochen der beschriebenen Trainingseinstellung. Der Gewinn waren 13 Konditions- und 5 Frischepunkte! Er denke mal, dass es das ist, was Bullywug meint. Konditions- und Frischegewinn ohne Beachtung anderer Faktoren...
Auf Mannschafts- oder Spielerwerte sollte man dabei aber nicht hoffen. Die gehen schneller runter als man gucken kann...
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Teebeutel
Mauschebär
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Ja das klingt sehr gut. Ich glaube ich baue das mit in meine Trainingswochen ein.
Was ist denn ungefähr der Gewinn pro Trainingswoche?
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Espadin
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Kann man über das Training eigentlich das Selbstvertrauen der Spieler steigern? Ständig muss ich das über die Ansprachen ausgleichen, was die miesen Spiele anrichten...
edit: Danke für die Info (in nem anderen Thread).
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Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Espadin am 20.05.2012 01:02.
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Teebeutel
Mauschebär
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Ab wann wird angezeigt das ein Spieler umtrainiert wurde? Also das die Hauptposition umgeändert wurde?!
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Espadin
Drachen-Horst
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Wenn man die Nachricht bekommt.
Wenn die bisherige Hauptposition und die Nebenposition, die man zur Hauptposition machen will, den gleichen Fortschritt haben, wird noch die alte angezeigt.
Guckt man aber auf den Trainingsfortschritt, dann sieht man ganz gut, wann man mit der Meldung rechnen kann, dass eine neue Hauptposition erlernt wurde. Aber wie gesagt, dass wird ja in den Ereignissen genannt.
__________________ RFC Baltica Kiel
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Teebeutel
Mauschebär
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Jedes Jahr das gleiche ;-)
Mit welchem Programm startet Ihr in die Vorbereitung?
Man hat ja 5 Wochen Zeit die Mannschaft auf ein gutes Kon/Fris Level zu bringen...
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Rinpo
Uggys Leibsklave
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Da schließ ich ne Frage an: hat's nen Nachteil, wenn man alle fünf Wochen das gleiche TL-Camp besucht?
__________________ 1. FC Wien
4. Liga 7
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Teebeutel
Mauschebär
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Ich denke man reist nicht wieder ab und an ;-)
Ansonsten sind Trainingslager nur in der Vorbereitung und Winterpause möglich.
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Rinpo
Uggys Leibsklave
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Ahja, deswegen sind die Kosten niedriger, als gedacht - thx
Als Nachteil meinte ich z.B., dass dann plötzlich das Ereignis: "Lagerkolller - allgemeiner Motiverlust" oder so auftaucht ...
Und noch ne Frage häng ich hinten dran: Wenn man ein TL bucht (für alle 5 Wochen), in dem KO, FR, SEL ausgeglichen trainiert werden (und auch das allgemeine Training relativ ausgeglichen ist), machts da Sinn, im Gruppentraining den Fit-Schwerpunkt auf Kondi zu legen? Oder zieht mir das die Frische der Jungs über die 5 Wochen zu weit runter?
__________________ 1. FC Wien
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Teebeutel
Mauschebär
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Zitat: |
Original von Teebeutel
Jedes Jahr das gleiche ;-)
Mit welchem Programm startet Ihr in die Vorbereitung?
Man hat ja 5 Wochen Zeit die Mannschaft auf ein gutes Kon/Fris Level zu bringen... |
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Teebeutel
Mauschebär
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Hab zur Zeit folgendes drin, bin mir aber nicht sicher ob ich es lassen soll:
1. Erholung(11 Einheiten)
2. Kondition(14 Einheiten, viel Kraft und Kondition)
3. Kondtion(14 Einheiten, viel Kraft und Kondition)
4. Taktik(12 Einheiten, viel Taktik)
5. Gem. Woche(12 Einheiten, norm. Trainingsplan)
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Tharos
Apokalyptische Hummel
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Schwer zu beurteilen, ohne die genauen Trainingseinheiten der Woche bzw. die Auswirkungen der einzelnen Wochen auf Ko und Fr zu kennen.
Aber ich bin ohnehin kein Trainingsexperte, da gibt es hier Leute, die das wesentlich besser beurteilen können.
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Teebeutel
Mauschebär
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War gut. Nicht überragend aber wenigstens sind alle Spieler auf Level.
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Bullywug
Mantschemännchen
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mit meinem geheimrezept hab ich es geschafft frische und kondi von je 64 auf 71 zu pushen. allerdings könnten meine mannschaftswerte etwas besser sein...
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