Thomas Schüller
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Traingsgruppen und Saisonvorbereitung
10.11.2013 15:32
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Hi,
meine Spieler haben jetzt alle zu Saisonbeginn knapp Kondition 60 und Frische von 60, was sollte ich denn dann bei den Trainingsgruppen am besten jeweils für einen Fitnessschwerpunkt einstellen? Kondition, Frische oder Keiner ?
Danke schonmal für eure Antwort.
und allgemein wie soll man das Traing für die Vorbereitung einstellen?
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Gerti
Greifbarer Gestank
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Kondition....sowohl als Schwerpunkt in den Trainingsgruppen, als auch als Schwerpunkt bei den Trainingswochen.
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Thomas Schüller
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danke dir, hast du mir vielleicht einen Trainingsplan für die Vorbereitung, den du mir per PN schicken könntest und mit dem ich die Kondi und Fitness pushen kann ohne zuviel an Taktiken etc. zu verlieren?
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Tharos
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Meiner Erfahrung nach resultiert das während der Vorbereitung lediglich darin, dass man mit einer mäßig gestiegenen Kondition und einer indiskutablen Frische in die Saison startet.
Normalerweise bestreite ich die Vorbereitung immer ohne Fitnesschwerpunkt, habe dann einmal auf Konditionsschwerpunkt umgestellt und die ganze Hinrunde dafür gebraucht, um in Kondition und Frische auf ein Level zu kommen, dass ich sonst (ohne Fitnessschwerpunkt) zum Saisonstart hatte (bei ansonsten identischen Einstellungen). Eiswolf berichtete einst ähnliches.
Vermutlich hängt das stark davon ab, wie das Training im Detail ausgestaltet ist. Ich würde hier also von generalisierten Aussagen absehen, kann Gerti aber insofern beipflichten, als dass es immer gut ist, mit einer hohen Kondition in die Saison zu starten, da man damit die Frische sehr viel leichter in den Griff kriegt.
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Thomas Schüller
Otzenoger
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danke auch dir. und hat mir einer von euch vielleicht einen Trainingsplan, der die kondi hoch bringt?
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Gerti
Greifbarer Gestank
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Also, abgesehen davon, dass es ziemlich aufwändig ist, die ganzen Trainingswochen irgendwie per PN oder Email zu verschicken macht das auch wenig Sinn, weil meine Trainingswochen genau auf meine Mannschaft und meine Taktik abgestimmt sind.
Daher würde ich dir empfehlen, zunächst die vom System vorgegebenen Wochen zu nutzen und beispielsweise Folgendes zu trainieren:
Kondition
Kondition
Erholung
Kondition
Erholung
Das bringt die Werte insgesamt nach oben, ohne in der Frische katastrophal abzufallen.
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Espadin
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Interessant...ich setze tatsächlich mehr auf Fitness, da ich früh in der Saison einen hohen Fitnesswert haben möchte. Die Konditionswerte steigen von Spiel zu Spiel eh, aber die Fitness wird stark mitunter stark angegriffen.
Zusätzlich setze ich auch auf meine ausgeglichenen Trainingswochen, die keine Abzüge bei KO oder FR bringen.
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RFC Baltica Kiel
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misterholle
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| Zitat: |
Original von Tharos
Meiner Erfahrung nach resultiert das während der Vorbereitung lediglich darin, dass man mit einer mäßig gestiegenen Kondition und einer indiskutablen Frische in die Saison startet.
Normalerweise bestreite ich die Vorbereitung immer ohne Fitnesschwerpunkt, habe dann einmal auf Konditionsschwerpunkt umgestellt und die ganze Hinrunde dafür gebraucht, um in Kondition und Frische auf ein Level zu kommen, dass ich sonst (ohne Fitnessschwerpunkt) zum Saisonstart hatte (bei ansonsten identischen Einstellungen). Eiswolf berichtete einst ähnliches.
Vermutlich hängt das stark davon ab, wie das Training im Detail ausgestaltet ist. Ich würde hier also von generalisierten Aussagen absehen, kann Gerti aber insofern beipflichten, als dass es immer gut ist, mit einer hohen Kondition in die Saison zu starten, da man damit die Frische sehr viel leichter in den Griff kriegt. |
Kann ich so bestätigen. Auch Bully hat sich neulich auf den letzten Beiden Seiten hier http://www.aureon.de/forum/thread.php?th...htuser=0&page=9 ähnlich geäußert.
Ganz wichtig in dem Zusammenhang würde ich das WIKI empfehlen und ,wie Gerti sagt, das Training auf die Taktik ausrichten . Könnte sogar die Meisterschaft entscheiden 
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Irish- training- company
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Debraj
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bei den Trainingsgruppen hab ich auch nochmal ne Frage:
Wenn ich dort ein Spezielles Training einstelle (z.B. Torschuss) ist es dann notwendig Torschuss auch in meinen Trainingsplan einzubeziehen?
Ich weiß nicht genau, wie ich mir das vorstellen soll...
Mein Trainingsplan umfasst 12Trainingseinheiten. Sind die Trainingsgruppen nun eine extra Trainingseinheit (also eine 13.) in der das Team "getrennt" und z.B. Torschuss trainiert wird? Sodass es völlig egal ist, was ich in den 12 Trainingseinheiten einstelle? Oder muss zwingend eine der 12 Einheiten Torschuss sein, in der sich diese Gruppe dann besonders reinhängt? Sind die Spieler vielleicht sogar in allen 12 Trainingseinheiten "getrennt" ?
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Moguntia Rovers FC
Liga 1 England
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Debraj am 03.01.2014 15:06.
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Rizzen
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Frozen Flame
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Die Trainingseinheit wird nur von den Spielern in dieser Trainingsgruppe zusätzlich trainiert - muss also nicht noch einmal extra im Trainingsplan eingestellt werden.
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Gott ist Coder mit einer krassen 4 Bit Sprache, offenem Quellcode und verdammt schlampiger Doku.
Zeigt mir seine Kommentare in der DNA und wir können darüber reden, dass er den Menschen erschaffen hat.
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